Trampolinespringster Emy Engel uit Lelystad voor het eerst naar jeugd Wereldkampioenschap. 'Heel spannend maar vooral ook heel leuk'

Emy Engel. Foto: Leo Rieksen

Emy Engel (17) uit Lelystad is trampolinespringster. In november gaat ze met geld dat ze met crowdfunding ophaalde naar de Bulgaarse hoofdstad Sofia. Daar vindt het jeugd wereldkampioenschap plaats. ‘Ik vind het heel spannend, maar vooral ook heel leuk,’ vertelt Emy.

Reizen naar het buitenland voor wedstrijden is voor Emy niet nieuw. Zo ging ze al eens naar België, Duitsland en Tsjechië. Tsjechië was vorige week nog. ‘Ik heb aan die wedstrijd mee kunnen doen omdat ik meer geld ophaalde dan ik nodig had voor het WK,’ legt Emy uit. Toch is een WK heel anders dan een normale wedstrijd, vindt ze. ‘Bij vriendschappelijke wedstrijden moedig je elkaar aan en de zaal staat vol met trampolines. Maar bij het WK staan er twee trampolines in een enorme zaal en gaat het echt om de winst. En iedereen kijkt naar je. In Bulgarije krijg ik dan ook training in de wedstrijdzaal om te wennen aan het idee.’ Emy vindt het tot nu toe nog niet heel spannend. ‘Maar ik denk dat als ik er eenmaal sta dat ik het wel heel spannend vind.’

Ophaalactie

Om mee te doen met het wereldkampioenschap moest Emy 2500 euro ophalen. Trampolinespringen wordt namelijk nog niet gezien als officiële topsport. Om die reden kreeg ze geen geld van de Turnbond. ‘Gelukkig heb ik ruim 3.000 euro opgehaald via crowdfundig’, zegt Emy trots. ‘Met het overgebleven geld kon ik vorige week nog mee naar Tsjechië voor een wedstrijd.’

[De tekst gaat verder na de foto]

Trainen

Emy traint vier keer per week in Ermelo bij Sparta Ermelo. Op zaterdag heet de training Dutch Trampoline Academy: dan trainen er trampolinespringers van andere clubs ook mee. ‘Iedere training duurt drie uur. Een deel daarvan is krachttraining. Trampolinespringen kan namelijk best zwaar zijn voor je lichaam.’

Zo komt er behoorlijk wat gewicht op de heupen en rug terecht bij de landing. ‘Door het krachttrainen zorg ik ervoor dat ik blessures voorkom. Ik ben dan ook veel bezig om mijn schouder-, rug-, buik- en beenspieren veel te trainen.’

Al sinds haar negende is trampolinespringen dé sport voor Emy. ‘Het eerste jaar sprong ik alleen recreatief, zonder wedstrijden. Daarna vertrok ik al snel bij de GVL in Lelystad. Ik begon eerst op zaterdag te trainen in Ermelo en doordeweeks in Lelystad. Later vertrok ik helemaal naar Ermelo. Daar leerde ik snel meer verschillende salto’s. We hadden daarvoor niet genoeg faciliteiten in Lelystad.’

‘Nu sta ik binnenkort op het jeugd WK en daar mag ik best trots op zijn. Het kost namelijk veel tijd en moeite om bepaalde sprongen te kunnen doen. Om dan resultaat te kunnen zien door zulke wedstrijden, is heel mooi. Het zorgt er ook voor dat ik doelen blijf houden voor de toekomst.’

[De tekst gaat verder na de foto]

WAGC Jeugd WK

In november vertrekt Emy een week naar Bulgarije voor het wereldkampioenschap. ‘Mijn ouders, zusje en opa en oma vliegen er zelfs heen om mij aan te moedigen. Dat vind ik heel lief. Mijn opa en oma zijn de grootste fans,’ lacht ze. ‘Die waren al trots toen ik mijn eerste koprol deed.’

De eerste drie dagen in Bulgarije zijn om te trainen en te wennen aan de wedstrijdhal. Daarna volgen de wedstrijden, waarvan er twee onderdelen zijn: individueel en synchroon. ‘Het synchroon springen heb ik lang niet gedaan. Dat is wel spannend. Maar gelukkig heb ik dan iemand naast me staan die samen met mij gaat trampolinespringen.’

Nieuws

menu