'Mondzorg gaat verder dan de mond'

Lelystad - Voorkomen is beter dan genezen, dat is al heel lang de missie van Denise List. Het is ook de link tussen haar twee bedrijven: Praktijk voor Mondzorg en Preventie en leefstijlcoachpraktijk Your Better Life Company.

‘De mond is de graadmeter voor onderliggende problemen. Iets wat ik als coach verder kan uitdiepen,’ vertelt de Lelystedelinge.

Problemen verhelpen en voorkomen

Denise List is sinds 2015 weer werkzaam als vrijgevestigd mondhygiëniste aan huis in Lelystad. ‘Als mondhygiëniste ben ik er om problemen in de mond te verhelpen en voornamelijk te voorkomen,’ vertelt ze. De mondgezondheid is belangrijk, niet alleen voor het gebit maar ook voor de algemene gezondheid. ‘De gezondheid gaat van mond tot kont, zeg ik altijd maar,’ lacht Denise.

Vragen over leefstijl en eetpatroon

‘Ik stel regelmatig vragen over de leefstijl en eetpatroon van de patiënt. Vaak ligt daar een probleem, en begint het niet altijd in de mond. Wat kan iemand veranderen in zijn of haar leven om mondzorgproblemen in de toekomst te voorkomen? Je lichaam vraagt ergens anders om, hoe kan je er beter voor zorgen? Dat zijn vragen die je niet zo makkelijk liggend in een tandartsstoel beantwoord. Vandaar dat ik begin dit jaar ben gestart met mijn eigen coachingpraktijk om mensen uit te nodigen voor een vervolggesprek in een andere setting.’

De persoon als geheel is belangrijk

Om mensen verder te helpen, volgde Denise de opleiding tot integraal leefstijl- en vitaliteitscoach. De persoon als geheel is belangrijk. ‘Coaching doe ik vanuit huis, maar mag ook op een gewenste locatie. Twee à drie dagen werk ik als mondhygiëniste en de rest van de week als coach. Ook werk ik in de avonden en op zaterdag.’ Naast haar coaching van patiënten en mensen die niet lekker in hun vel zitten, is de doelgroep van Denise vooral ouders, bonusouders en pubers. ‘Ik heb zelf ervaring met een puber, wat niet altijd makkelijk was. Ik wil ouders en bonusouders met mijn kennis en ervaring laten zien dat het ook anders kan. De verbinding en balans weer vinden. Het puberbrein kan rare dingen doen.’ Denise houdt een coachingsessie eenvoudig: ‘Ik kan goed luisteren en probeer zo het knelpunt te vinden en inzicht te bieden. Ik zoek samen naar een stappenplan om het probleem op te lossen met de methode en ondersteuning die bij de persoon past.’

Het draait allemaal om preventie

Denise zal beide beroepen niet snel laten vallen. ‘Ze vullen elkaar heel goed aan. Het draait allemaal om preventie. Wat kun je veranderen aan je mentale gezondheid, voeding en beweging om beter in je vel te zitten en gebitsproblemen te voorkomen? De deur staat altijd open, voor elke Lelystedeling. Of je nu voor je gebit komt of omdat je ergens anders tegenaan loopt.’

Op www.yourbetterlife.nl staat meer informatie over Denise List en haar coaching. De Praktijk voor Mondzorg en Preventie is te vinden aan het Hollandse Hout 144. Contact via 06-38789013 en praktijkmondzorgenpreventie@gmail.com.

Annelynn Kooistra